Велопрогулки - как они влияют на сжигание калорий и работу мышц — плюсы и минусы езды на велосипеде
Велоспорт – прекрасный способ активно заняться своим здоровьем и хорошо провести время. При катании на велосипеде задействуются практически все мышечные группы, повышается общая выносливость, происходит эффективное сжигание калорий. Этот вид физической нагрузки подходит как мужчинам, так и женщинам с детьми.
В статье.